Communauté de communes des Plaines & Monts de France

Aquabuilding

"Repoussez vos limites"
45 mins

Activité aquatique offrant un travail complet du corps avec des équipements délivrant une résistance exceptionnelle type hydrotones. Vous désirez 100% de sensations musculaires, ce cours est fait pour vous.

Caractéristiques

  • Intensité: Rouge
Intensité
90%
Musculaire
90%
Cardio
80%
 

 

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